Terapia Manualna
Terapia manualna jest jedną z najstarszych i najskuteczniejszych metod leczenia bólu oraz funkcji ludzkiego organizmu oraz powoduje jego relaksację i przyspiesza procesy samonaprawcze. Znana już była tysiące lat temu. Wzmianki o niej można już spotkać 5000 lat wstecz. Pisali też o niej europejscy prekursorzy terapii, chociażby Hipokrates.
Pracując i ucząc się przez wiele lat wypracowałem swoje własne podejście do terapii manualnej, rozszerzając i praktykując wiedzę o niej gdziekolwiek byłem (więcej tutaj). Bazuję w dużej mierze na doświadczeniach kilku tysiącletniej medycyny dalekowschodniej, jak i nowoczesnej Ortopedycznej Terapii Manualnej Kaltenborn-Evjenth.
Podstawą Ortopedycznej Terapii Manualnej jest dokładna diagnoza problemu. Bez odpowiedniej diagnozy nie można wyleczyć przyczyny problemu i przynieść pożądanej stałej poprawy zdrowia. W terapii bazuję na: rozluźnieniu lub wzmocnieniu, na odpowiednim ułożeniu, zaktywizowaniu wszystkich zajętych procesem chorobowym tkanek miękkich poprzez techniki rozluźnienia i stymulacji powięziowo-mięśniowej, głęboko-tkankowej oraz neuromobilizacji jak i uwolnieniu stawowym, poprawieniu ruchomości lub poprawieniu stabilizacji stawu niestabilnego. Zazwyczaj zablokowania stawowe lub ograniczenia ruchomości występują łącznie z niestabilnością i/lub hipermobilnością w danym odcinku lub stawie sąsiednim, co wymaga umiejętnego prowadzenia terapii - nie mobilizuje się i nie manipuluje stawów niestabilnych, hipermobilnych! Dla tego nie wolno mobilizować/manipulować łańcucha stawów niespecyficznie/całościowo np. odcinka szyjnego lub innych odcinków kręgosłupa - moźe tam być niestabilność lub hipermobilność i wtedy można doprowadzić do poważniejszych problemów. Mobilizacje/manipulacje wykonuję specyficznie na wybrany ograniczony ruchowo/zablokowany staw. Dla niestabilności stosuję specjalne ćwiczenia i techniki stabilizacyjne. Nieodzownym elementem jest trening wzmacniający osłabione mięśnie i trening rozciągający mięśnie zbyt napięte. Wszystko powyższe umożliwia znormalizowanie biomechaniczne i naprawienie funkcj. Przykładam wielka wagę do korekcji bazy podporu i obu obręczy – miednicznej i barkowej, jak i zbalansowania biomechaniki kręgosłupa. W ten sposób jestem pewien, że obciążenia będą się przenosiły w prawidłowy sposób w ciele pacjenta, nie powodując rozwoju problemów. Istotą trwałej poprawy jest też praca pacjenta, który dokładnie wykonuje spersonalizowany zestaw ćwiczeń, który otrzymuje i jest w nich przeszkolony. Pacjent powinien też uczyć się czuć i rozumieć własne ciało, stosować się do zaleceń co trzeba, a czego nie wolno robić.
Jeśli jesteście Państwo zainteresowani Terapią Manualną we Wrocławiu oraz w mieście i Gminie Sobótka.